Tur de primavara prin Transilvania [2016]: Clujul in detalii

Dupa maratonul de la Cluj-Napoca a urmat un altul, de data asta turistic: maratonul oraselor. Aveam pe lista cateva orase pe care mi-am dorit sa le vad, asa ca le-am comprimat bine, sa incapa in 3 zile de umblat hai-hui. in multe din ele am ajuns pentru prima data, asa ca bucuria a fost cu atat mai mare. Sigur, n-am putut sa vad tot ce mi-ar fi placut – un motiv in plus sa ma reintorc pe meleaguri transilvanene.

Drumul a fost un pic obositor, dar presarat cu peisaje de vis, sate cu acoperisuri roscate si multe cuiburi de berze pe sus…

peisaj cu munti transilvaniaAm trecut prin multe tinuturi de poveste, unde noul si vechiul sunt prieteni la catarama, iar rezultatele restaurarilor sunt uimitoare; nu lipseste insa nici stilul comunisto-balcanic.

Dar sa incepem cu inceputul! Cluj-Napoca a fost prima destinatie, unde am poposit peste weekend. Am mai povestit despre el si dupa vacanta din 2012, insa la plimbarea de acum am suprins detalii noi si cadre simpatice, scaldate intr-o atmosfera cand cu iz de ploaie, cand cu soare. Continue reading

SenseAbility si povestea unui tur pe nevazute

Dupa ce am savurat un pranz Pe intuneric la restaurantul cu acelasi nume din Bucuresti, acum am trecut la nivelul urmator! Mai exact, am vizitat casa Ion Mincu folosind toate simturile, cu exceptia celui vizual. De data aceasta n-am mai stat cuminte pe un scaun, ci am umblat hai-hui in ditamai cladirea, in bezna totala. M-am bucurat de aceasta experienta la invitatia AMAis (Asociatia Metodelor Alternative de Integrare Sociala), la lansarea editiei 2016 a proiectului SenseAbility.

Proiectul SenseAbility isi propune sa integreze social persoanele cu dizabilitati vizuale si sa faca spatiul public mai prietenos si accesibil acestora. Concret, asociatia propune realizarea unor planuri tactile pentru cat mai multe cladiri si a unor harti tactile cu zone din oras, astfel incat persoanele cu deficiente de vedere sa aiba o percetie de ansamblu asupra localtiilor respective.

plan-casa-ion-mincu-amais

senseability amais tur casa ion mincu

Foto: AMAis

De dimineata ne-am adunat in curtea luminata de soare a casei Ion Mincu, aflata la intersectia strazilor Pitar Mos si Verona (aproape de Piata Romana) si construita in perioada 1863-1877 dupa un proiect al arhitectului Gaetano Burelli. Renovarea a fost finalizata in 2012, iar acum aici isi are sediul Ordinul Arhitectilor Romani. Mai multe despre povestea acestei cladiri minunate  puteti citi aici.

Dupa un pic de socializare, am primit ochelari intunecati si un baston de ajutor, ni s-a povestit pe scurt cum se foloseste acesta, apoi am trecut la explorat. Continue reading

Dolfin: Ciocolata neagra cu menta si fericire

Se spune ca nu poti cumpara fericire, dar poti cumpara ciocolata si e cam acelasi lucru. N-as pune semnul egal intre ciocolata si fericire, desi pentru mine acest dulce e rasfatul perfect pentru a-mi indulci ziua. Mai mult, la nevoie, poate insoti cu succes o discutie filosofica despe fericire, sensul vietii sau alte subiecte cu greutate.

Am mai spus ca prefer ciocolata neagra, iar daca e combinata cu alte ingrediente, cu atat mai bine. Asadar, am pornit la explorat o ciocolata Dolfin neagra cu menta.

ciocolata-dolfin-neagra-cu-menta

Am deschis ambalajul exterior sub forma de plic, de un verde-mentolat, si am desfacut stratul interior. Mirosul nu se simte foarte puternic, iar dulceata ciocolatei e moderata, avand in vedere procentul de 52% cacao. Daca preferati ciocolatele cu lapte, probabil ca o sa vi se para amaruie; fanii ciocolatei negre vor descoperi un gust destul de dulce.

Ciocolata nu este delimitata in patratele, ca sa te simti vinovat ca mananci 2-3-4, ci e segmentata in bucati mai mari, dreptunghiulare, care se rup usor si… dispar si ele cat ai clipi. Continue reading

Jurnal de cursa: Maratonul International Cluj 2016

maratonul-international-cluj-2016Participarea la Maratonul International Cluj a fost una din marile mele dorinte pe 2016, pentru ca anul trecut auzisem numai lucruri bune despre acest eveniment. Ca niciodata, m-am inscris cu cateva luni inainte si am platit taxa minima, in tot acest timp fiind nerabdatoare atat sa particip la cursa, cat si sa revad Clujul meu drag.

De cazare m-am ocupat destul de tarziu, dar am reusit sa gasesc totusi un loc la Hotel Sport, aflat vizavi de Cluj Arena, locul startului. Un hotel cu aspect comunist, mobila in stil vechi si decoruri expirate, dar curat si confortabil. A fost o alegere inspirata avand in vedere apropierea de start, n-am mai avut nevoie sa las bagaje la garderoba in ziua cursei.

Kitul  Continue reading

Iubim si gatim sau despre nutritie in stil relaxat

Diminetile de weekend mi se par si mai frumoase cand ma trezesc fara graba, vad soarele pe cer si stiu ca in curand voi iesi la aer. Sambata trecuta am avut un motiv in plus sa ma mobilizez sa ies din casa: am fost la conventia de nutritie Iubim si gatim, un bun prilej sa descopar lucruri noi despre alimentatie si sanatate.

Ajunsa la hotelul Golden Tulip de la Piata Muncii, am constatat cu incantare ca evenimentul are loc la sala panoramica, de la etajul 9, asa ca o mini-priveliste spre zona din jur ma astepta cuminte in varf. Am urcat cele 9 etaje si am intrat intr-o sala luminiasa decorata cu globuri de flori si fluturi, unde participantii se faceau deja comozi. Oameni curiosi, preocupati de sanatate si dornici sa afle cum pot sa aiba mai multa grija de ei.

iubim-si-gatim-2016

Conferinta a fost deschisa de Florentina Gionea, care ne-a prezentat cateva sfaturi utile pentru o viata mai sanatoasa. Am aflat ca elementul care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica este… pateul ?? Continue reading

Cluj-Napoca: panorama de pe Cetatuie

Au trecut aproape 4 ani, dar am revenit la Cluj cu acelasi entuziasm, dornica sa ma plimb pe stradute si prin piete, sa ma bucur de detalii simpatice si sa-mi rasune in urechi dulcele accent local. Dupa un drum luuung si apoi un somn pe masura, am deschis ochii avand in fata peisajul Clujului, cu weekendul desfasurandu-se molcom in fata mea.

cluj-vedere-de-pe-cetatuie

Primul lucru pe care l-am facut sambata dimineata, dupa micul-dejun, a fost sa ma mobilizez spre Cetatuie, urcand dealul despre care imi aminteam ca ofera o priveliste cum imi place mie. O panorama spre oras, cu multe cladiri, turle de biserici, verdeata, cartiere de blocuri noi, Somesul, Cluj Arena si alte detalii care se pierd in zare. Fac o paranteza. Desi e un oras dinamic, modern, studentesc, mie Clujul imi transmite o senzatie de relaxare maxima, chiar si cand masinile trec in goana pe langa mine. Ca vizitator, imi pare un colt idilic, unde timpul are rabdare cu carul, iar zilele miros a libertate… Continue reading

Acuarela Bufet – creativitate si culoare

intr-o vineri, fix de 1 aprilie, Jacques Cousteau si Ahmed cel priceput stateau la taclale la un ceai si o limonada, cu ochii la acuarela de pe masa si la masa din tavan. Un pic de rom, branza, mango, ceva legume. Si cum vorbeau ei asa…

Nu m-am apucat sa scriu povestiri ŕ la Eugen Ionescu, insa incercam sa retraiesc atmosfera de la Acuarela Bufet, un mic bistro urban cu mancare buna si decor extrem de creativ. Camere inalte, luminoase, multa culoare si tot felul de elemente haioase, din povesti diferite, dar inspirat combinate.

mancare acuarela bufet

in timp ce urcam scarile spre spatiul de la etaj, o bicicleta suspendata mi-a adus zambetul pe buze. Ajunsa sus, mi-a aparut in fata o camera cu peretii albi, ticsita cu tot felul de lucrusoare fistichii, comuniste si contemporane, cu parfum hipsteresc. Continue reading

Din lumea freelancing-ului: 7 idei ca sa fii mai productiv

Ca freelancer, sa te mobilizezi la lucru si sa dai randament nu e intotdeauna floare la ureche. Exista riscul sa te relaxezi prea tare, cu gandul ca ai o zi intreaga la dispozitie, fara limite sau sefi care sa stea cu gura pe tine. Uiti de deadline-uri, timpul ti se scurge pe nesimtite printre degete, iar tu nu ai reusit sa termini ce aveai de facut. Cateva idei care sa te inspire in organizare, daca esti la inceput:

cum sa te organizezi ca freelancer

  1. Creeaza-ti un ritual

(Termenul potrivit ar fi fost rutina, dar nu suna prea cool :P) Pe scurt, fa-ti un program. Da, chiar daca nu mai mergi la un birou de companie si lucrezi de unde vrei, ar fi bine sa ai o ordine in activitati, altfel poti sa te trezesti la final de zi ca n-ai facut nimic, mai ales daca lucrezi in acelasi timp pe mai multe proiecte. Iar ca freelancer, daca munca nu e, nimic nu e – cel putin financiar vorbind :P. Am exemplificat la finalul articolului cu modelul meu de zi de lucru, ca sa nu ramana un discurs abstract.

Continue reading

Recomandari de lectura: 6 carti & citate

Din ultimele carti citite am notat cateva citate care mi-au atras atentia si m-au pus pe ganduri. Enjoy!

aSe spune: gaseste-ti un scop in viata si atinge-l! Dar, uneori, iti dai seama ca viata a avut un scop doar dupa ce ai trait, si probabil un scop pe care nu l-ai avut niciodata in minte.

aTimpul e precum sarmul, nu ai niciodata atat de mult precum crezi.

Khaled Hosseini – aSi muntii au ecou

si-muntii-au-ecou

Alerg pentru ca este modul meu de a ma darui lumii, facand singurul lucru pe care stiu sa-l fac cel mai bine. Alerg pentru ca niciodata nu am fost innebunit dupa masini. Alerg pentru ca, daca nu as face-o, as fi greoi si incruntat si as petrece prea mult timp pe canapea. Alerg pentru a respira aerul proaspat. Alerg pentru a explora. Alerg pentru a evada din banal. (…) Continue reading

Conventia de nutritie Iubim si gatim 2016: despre mancare si fericire

Cand vine vorba de alimentatie si sanatate, sunt mereu pe faza, pentru ca imi place sa descopar produse si idei noi si sa-mi reamintesc chestii pe care poate le stiu, dar le pierd uneori din vedere. De aceea, ma bucur sa pot lua parte la Conventia de Nutritie 2016, organizata de cei de la Iubim si gatim, care va avea loc pe 16 aprilie 2016 in Bucuresti.

conventia de nutritie 2016 iubim si gatim

Am recitit articolul despre Bucatarim sanatos! (eveniment organizat acum 2 ani de aceeasi echipa) si mi-am amintit de atmosfera placuta de atunci, asa ca tare sunt curioasa cum va fi de data asta si ce surprize au pregatit organizatorii. Acum vor fi mai multi invitati, care promit sa ne impartaseasca aingrediente pentru o viata sanatoasa si fericita – un concept atat de des folosit, dar atat de putin trait…

Nu mi-am setat cine stie ce asteptari, imi doresc doar sa ma simt bine, iar discursurile sa fie relaxate, realiste si utile. imi place sa cred ca pot invata ceva din orice experienta, mai ales cand vine vorba de alimentatie, deci va o participare cel putin interesanta. Continue reading